~梅雨の養生 ①~梅雨に不調になる原因は?

明日から全国的に梅雨入りだそう!
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毎年この時期になると体調が悪い、、💦
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そんな方いませんか?

雨の前後は
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☑︎体が重だるい
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☑︎むくむ
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☑︎頭が重い、痛い
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☑︎胃酸過多のような症状
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☑︎めまい、立ちくらみが多い
など
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これらを招く原因とは、、?😱
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また湿邪の季節の養生についても書いていきます☆

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