10月10日ってなんの日か知っていますか?

目の日!(目の愛護デー)
なんです!
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10 10を横にすると、目と眉に見えるからだそう。
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(知らなかった!(笑))
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今やパソコンやスマホ、ゲームなどで一日中、目を酷使している人が多いです。
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☑︎目が疲れやすい
☑︎目が乾きやすい
☑︎目を酷使している
☑︎目が見えにくくなった
☑︎目の奥から頭痛になりやすい
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はい、これは目が大変お疲れサインです!
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そこで私も自分で鍼をしてみました!


おすすめのツボ!
●攅竹(さんちく)
眉頭のやや下のくぼみ、指の腹で上に向かって優しく押すと、ズーンと痛気持ちいいところ。
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●太陽(たいよう)
こめかみにあり、眉尻と目尻の間、少しくぼんでいるところ。ズーンと痛気持ちいいところ。
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左右ともに痛気持ちいい強さで、10秒×5回押しましょう!
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●目の周りのむくみ
●目の周りのシワ
美容にも効果的☆
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レッツ!トライ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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