準備食終了!

#糖新生ファスティング 準備食、終了ー!!
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7日間の準備食を終え、
明日3食+翌日朝食を断食します❗️
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準備食を終え、、
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今回はお通じがまぁまぁなので、
(1回目は2週間のファスティング中ほとんどなかった😭
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体重も減ってるかなー?
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と淡い期待は完全に裏切られました🤣
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なぜか若干増えてる、、😭💦
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そして、
また痒みが強く出てきてしまい
イイイーーーー😭😭😭
とイライラしてます🥺💦💦💦
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全身の潤いがなくなっていくかんじ。。
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油も完全に断っているからかな、、
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1回目ほどの痒みではないけど、
肌の露出が多い時期なので、赤みや掻き傷が目立つのは更にテンション下がります🥺💦
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1回目のファスティング終了後、
お寿司を食べたらめちゃめちゃ潤って感動したので、
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今回も終わったら食べたいと思います🥺💕
それを楽しみにあと1週間がんばろう‼️
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そして、明日から断食なので、
今夜はしっかり食べておこう!と思ったのに、
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帰宅したらまさかのご飯炊き忘れで
ご飯抜きの野菜系&豆腐&納豆でした😭
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もう、オナカスイタ🥺💦
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全国一斉、糖新生ファスティングが8/31〜からスタートされます!
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私は事情があってお先にスタートしてますが、ご興味ある方は教えてください😊✨
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