○○を控えると長年の不調が変わる!

こんな症状ありませんか??🥺💦
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✔️便秘、下痢、お腹が張る
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✔️胃の不調
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✔️偏頭痛
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✔️体がだるい、重い
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✔️むくみやすい
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✔️集中力がない
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✔️不眠
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✔️肌のトラブル

✔️花粉症、アトピー などのアレルギー

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✔️生理前のトラブル(PMS)
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など。
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これ、ある食べ物から起こっている可能性もあります❗️
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はい、【小麦粉】です😳
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あらゆるものに小麦粉は使われていますが、
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当てはまる方は
もしかしたら小麦粉の過剰摂取で起こっているかもしれません‼️
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(本当はもっといろんな原因も含まれていますが🥺今日は割愛します🙏
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なんで小麦粉ー??というのはまた次回です😊
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