先日、患者さんからトウモロコシをいただきました！
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長野で採れたもので、お土産としていただきました！
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すっごい甘くて美味しい〜♬
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いつもありがとうございます！

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☆トウモロコシの効果効能☆
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●カリウム豊富！むくみ、デトックスに！
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●食物繊維たっぷり！腸内環境を整える！
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●茹でても失われにくいビタミンB1！疲労回復に！
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●ナイアシン、ビタミンB2！美肌、代謝アップ！
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●ビタミンEが豊富！抗酸化作用でアンチエイジング！
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などなど、トウモロコシには嬉しい効能がありますよ！
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旬の食べ物は心と体を元気にしてくれます☆

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