☆よもぎ蒸しの効果☆
温め&デトックス効果の高い【よもぎ】を
おまたから直接温めるので、
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●子宮や卵巣への血流UP！
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●老廃物を出す！ .
（他にもいっぱい効能はあります✨）
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血液は酸素や栄養などを全身に運ぶ役割があります。
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また女性ホルモンなどのホルモンは、血液によって目的の部位に運ばれます。
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その血液の流れが悪くなる原因の一つに【冷え】があります。
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血流が悪くなると、酸素や栄養が運ばれづらくなりますね。
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そしてホルモンも運ばれにくくなり、ホルモンのバランスが乱れやすい。
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では、子宮や卵巣への血流が悪くなると、、
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●卵巣の機能、卵胞発育へ影響しやすい
●子宮内膜の厚さや硬さなどに影響しやすい
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卵胞をしっかり育て、しっかり排卵され、しっかりホルモン分泌させる。
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そして受精卵が着床するためにも、子宮の環境はとても重要です。
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赤ちゃんのベッドとなるわけですから、硬くて薄くて冷たいベッドより
ふかふかで温かいベッドにしませんか？
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⚠️かといって、たくさん温めればいい！というわけではありませんので注意！
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温めすぎは熱をこもらせてしまい、逆効果のことも、、（もともと熱がこもりやすい方は本当に注意です！）
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なんでも『ほどほどに』です！！
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よもぎ蒸しも週1,2程度がいいでしょう。
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しばらくよもぎ蒸しをゆっくりできなかったのですが、
やっぱりやると気持ちいいし、汗いっぱいかけて良かった✨改めて実感！！🎶
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通常のコースにオプションで受けていただけます💕

★詳しくは下記ページをご覧ください★
黄土よもぎ蒸し

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