新年あけましておめでとうございます㊗️
昨年は大変お世話になりまして、誠にありがとうございました。
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この1年はあっという間に過ぎ、
そう感じるくらい毎日がとても充実していました😊
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今年はやりたい事、学びたいこともたくさんあるので、
それらをまた多くの患者さまに役立てるように日々精進していきたいと思っております！
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皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします🤲
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写真は米山家のお雑煮とおせちの一部✨
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お雑煮には、ゴボウ、ニンジン、こんにゃく、豆腐、豚肉、かまぼこ、トッピングに三つ葉、いくらを添えた、
具だくさんなお雑煮です🍀
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根菜類は体を温める作用があると言われています！

●根菜類は水分が少ないものが多いため、体を冷やさない。
●豊富なビタミンで血行を良くする&血管を弱らないよう保つ。
●豊富なミネラルで、血液や筋肉などを作るタンパク質の働きを助ける。

これからも寒さが続きますので、皆さま温かくお過ごしくださいね🍀
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