先日、セラピスト仲間の大人気整体師、あやちゃん @aya.chan.seitai が、なんとわざわざ心配して駆けつけてくれました！（涙）
（あやちゃん予定パンパンの中、隙間時間にわざわざ…感謝！涙）
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あやちゃんの施術は、単に揉んだりするわけでなく、
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負荷がかかってるところの根本（ふくらはぎ、お尻、もも裏など）を探して緩めてくれたりして、、
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イテテテテ！！(笑)
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終わったら、右半身ゆるゆる(笑)
一回り足も細くなってびっくり！
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テニスボールを使って、自分でもそのポイントを緩めるようにしました☆
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お尻の下（痛いところ）に入れたり、ふくらはぎの硬いところの下に置いて、、じんわり緩む☆
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テニスボールは程よい硬さなので、自分でいろいろ緩めるにはちょうど良いですよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
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あやちゃん本当にありがとうございました！！(*´ ˘ `*)

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